Первый Центр Подологии 

Ноги спортсмена

Спорт прочно вошел в современную жизнь. Повсеместно можно встретить большое количество фитнес клубов, бассейнов и спортивных секций. По утрам, не смотря на время года мы видим бегунов на пробежке. Спортом занимаются люди всех возрастов. Дети посещают спортивные секции, подростки часто находят себя в футболе, люди постарше следят за своим физическим здоровьем и посещают спортзалы. Не забываем и про профессиональных спортсменов, для которых спорт это образ жизни и работа.
Погоня за спортивными достижениями часто не дает возможности обратить внимание на себя, а интенсивные нагрузки тем временем не щадят их стопы и ногти. Появляются травмы, мозоли, не редко врастание ногтей.
Неужели спорт вредит нашей стопе? Давайте разбираться!
Наши ноги — это наш фундамент. Чем бы вы не занимались в течении дня вся нагрузка ложиться на них! Ногти и кожа стопы постоянно испытывают на себе трение и давление, а во время физических нагрузок они увеличиваются в несколько раз, что приводит к образованию гиперкератоза. Из-за частых травм, активного потоотделения кожа и ногти становятся уязвимы для грибковой инфекции.
Как же помочь нашим ногам?
Прежде всего самостоятельно и регулярно осматривать свои стопы и ногти, постараться сократить риски и влияния внешних факторов!
Обратиться к подологу на консультацию или педикюр, не все спортсмены знают о существовании данного специалиста и многие относят педикюр к эстетической процедуре, не охотно обращаются к подологу что, к сожалению, только усугубляет их проблемы.
Но важно знать! Что только подолог сможет убрать последствия чрезмерных нагрузок, обработать травмированные ногти.
У подолога, можно получить консультацию по домашнему уходу и профилактическим средствам от микоза для спортзала или бассейна
Правильная анатомически подобранная, подходящая по размеру и полноте спортивная обувь! Если вы занимаетесь бегом, то кроссовки должны быть предназначены именно для бега, в такой обуви правильно распределяется нагрузка исходя из биомеханики стопы, и снижается риск получит травму!
Индивидуальные ортопедические стельки для занятий спортом, подобранные, и изготовленные врачом ортопедом с учетом всех, индивидуальных особенностей вашей стопы. Стельки так же распределяют нагрузку на стопу и минимизируют образование мозолей.
Все это в комплексе поможет вам сохранить здоровье стопы и ногтей, позволит твердо стоять на ногах, добиваясь новых спортивных результатов!