Как мы привыкли подбирать обувь? 

По размеру? Ну, а как иначе)) Но кто сказал, что у вас 38, а не 39 размер?Возможно родители в юношестве, возможно вам когда-то была удобна обувь такого размера, годами вы можете ориентироваться на размер который не актуален. Иногда она удобная и вы довольны, иногда чуть жмёт, но вы решаете, что разносится.А что если ваш размер совсем не 38, а 39?  Сейчас на рынке обуви много производителей, и часто иностранных.По ГОСТу обувь производится крайне редко. И получается размер обуви уже не является стандартным.А вот что является объективным критерием подбора обуви - это длина стопы.Она измеряется в сантиметрах специальным стопамером.Подолог проводит подобные измерения в рамках процедуры педикюра.И цифры вас могут удивить, так как в разные периоды жизни длина стопы может меняться. Например, развитие плоскостопия удлиняет стопу.Поэтому вам могут быть малы туфли, которые вы носили 5 лет назад.Это значит нужно периодически измерять стопу и корректировать размер обуви.И ориентироваться стоит на длину заводской стельки +0,5 см запаса.Именно эти цифры объективно говорят о подходящем размере.Иначе, пока обувь «растянется, разносится» ваша стопа приобретёт деформации, которые сложно исправить.

Спорт прочно вошел в современную жизнь. 

Повсеместно можно встретить большое количество фитнес клубов, бассейнов и спортивных секций. По утрам, не смотря на время года мы видим бегунов на пробежке. 

Спортом занимаются люди всех возрастов!!! Дети посещают спортивные секции, подростки часто находят себя в футболе, люди постарше следят за своим физическим здоровьем и посещают спортзалы. Не забываем и про профессиональных спортсменов, для которых спорт это образ жизни и работа.Погоня за спортивными достижениями часто не дает возможности обратить внимание на себя, а интенсивные нагрузки тем временем не щадят их стопы и ногти. Появляются травмы, мозоли, не редко врастание ногтей.

Неужели спорт вредит нашей стопе? 

Давайте разбираться! 

Наши ноги — это наш фундамент. Чем бы вы не занимались в течении дня вся нагрузка ложиться на них! Ногти и кожа стопы постоянно испытывают на себе трение и давление, а во время физических нагрузок они увеличиваются в несколько раз, что приводит к образованию гиперкератоза. Из-за частых травм, активного потоотделения кожа и ногти становятся уязвимы для грибковой инфекции. 

Как же помочь нашим ногам? 

Прежде всего самостоятельно и регулярно осматривать свои стопы и ногти, постараться сократить риски и влияния внешних факторов! Обратиться к подологу на консультацию или педикюр, не все спортсмены знают о существовании данного специалиста и многие относят педикюр к эстетической процедуре, не охотно обращаются к подологу что, к сожалению, только усугубляет их проблемы. 

 Но важно знать! 

Что только подолог сможет убрать последствия чрезмерных нагрузок, обработать травмированные ногти. У подолога, можно получить консультацию по домашнему уходу и профилактическим средствам от микоза для спортзала или бассейнаПравильная анатомически подобранная, подходящая по размеру и полноте спортивная обувь! Если вы занимаетесь бегом, то кроссовки должны быть предназначены именно для бега, в такой обуви правильно распределяется нагрузка исходя из биомеханики стопы, и снижается риск получит травму!Индивидуальные ортопедические стельки для занятий спортом, подобранные, и изготовленные врачом ортопедом с учетом всех, индивидуальных особенностей вашей стопы. Стельки так же распределяют нагрузку на стопу и минимизируют образование мозолей.

 Все это в комплексе, поможет вам сохранить здоровье стопы и ногтей, позволит твердо стоять на ногах, добиваясь новых спортивных результатов! 

Верный путь к эффективному лечению микоза, как правильно победить грибковую инфекцию. Почему соблюдая последовательность и рекомендации Вы получаете желаемый результат.

Маникюр у подолога или в салоне красоты?!

 Синдром « Зеленых ногтей» Псевдомонадная инфекция, она же синегнойная, в просторечье - синдром зеленых ногтей. 

Подробнее об этом нам расскажет:

 Старший специалист Первого Центра Подологии 

Лезенкова Елена Александровна 

Pseudomonas Aerugenosa- грамотрицательная аэробная палочка. Среда обитания - почва и вода. Для человека условно - патогенна. Это означает, что она в определенном соотношении может находиться в организме и вести себя спокойно, но, ровно до тех пор, пока иммунная система человека не начнет давать сбой. Тогда эта инфекция может становиться очень опасной. 

Она является одним из возбудителей внутрибольничных инфекций. 

 Что касается подологической сферы!?..

Unguis incarnatus (лат. вросший ноготь) - глубоко лежащая в ложе ногтя ногтевая пластина с обычно загнутыми внутрь краями, которые упираются в мягкие ткани боковых валиков и таким образом ранят их, что в дальнейшем могут вызвать сильные, болевые ощущения и воспалительные реакции. 

О чем важно знать! рассказывает подолог нашего центра:

 Абабий Наталья Григорьевна

Причины возникновения данного недуга:

1.Генетическая предрасположенность

2.Изменение твёрдости и структуры ногтевой пластины

3.Неправильная стрижка ногтей

4.Ношение слишком узкой обуви

5.Дистрофия ногтевой пластины и т. д. 

Врастание с воспалением бывают в различных стадиях:

• без воспаления, но с болевыми ощущениями и дискомфортом
• с небольшим воспалением (покраснением, отёком тканей и болевыми ощущениями)
• с воспалением, но без гноя
• врастание с воспалением и гноем
• с воспалением, гноем и грануляционной тканью. 

Основной принцип работы в данном случае — это первоначальная помощь:

1.Убрать вросший сегмент

2. Убрать воспаление

3. Устранить причину образования вросшего ногтя 

После идёт домашний уход по рекомендациям специалиста и наблюдение за процессом заживления. 

Важно помнить, что большая ответственность за процессом восстановления лежит на самом пациенте, поскольку 24/7 палец под Вашим присмотром.  

Дорогие друзья коллеги! Не упустите шанс, принять участие в полезном мероприятии. 

Спикер - Врач травматолог-ортопед-ортезист Иванов Аркадий Николаевич г. Москва 

29 и 30.03.2023 в Санкт-Петербурге, организатор мероприятия Первый Центр Подологии. 

Участники семинара смогут не только получить ценную информацию для работы с ортезами, но и обрести полезные знакомства среди гостей семинара и организаторов.В рамках семинара, будут раскрыты темы касающиеся работы с пациентом в кабинете подолога. 

Вы сможете задать интересующие Вас вопросы Иванову Аркадию Николаевичу 

Учитывая наш огромный опыт, еще больше хочется знать и помогать людям, поэтому:Мы подготовили множество вопросов, в которых всем нам будет интересно разобраться!Ждем Вас, до встречи!

Оглянитесь вокруг! Возможно вашим близким нужна помощь! 

Пожилые люди часто стесняются просить помощь, замалчивают свою проблему. А между тем очень часто страдают от того, что не могут сделать элементарные, как ранее казалось, вещи - подстричь ногти на ногах. Ограниченная подвижность, плохое зрение, утолщенные ногти или отсутствие подходящих кусачек приводят к невозможности самостоятельно привести в порядок ногти, стопы. 

Просить родственников стесняются, а о специалистах Подологах не слышали. Идёт время, ситуация ухудшается, пока не наступает критический момент - врастают ногтевые пластины, ногти утолщаются и скручиваются. Боль, невозможность носить обувь и даже выходить из дома. Но помочь можно и нужно! 

Обратитесь к подологу!!! Данный Специалист обладает навыками и необходимым инструментом, чтобы обработать ногти и стопы любой степени сложности. Безболезненно, стерильными инструментами в атмосфере заботы и доброжелательности ваши родственники получат необходимую помощь. Так же Специалист может приехать на дом и выполнить подологический педикюр в комфортных домашних условиях. 

И пусть в вашей жизни на одну заботу станет меньше!

С уважением Первый Центр Подологии!

Уважаемые посетители, данная видео инструкция, по пешему маршруту в Первый Центр Подологии на проспекте Энгельса дом 38 к вашим услугам. В видео, есть дополнительная информация по транспорту который так же можно выбрать для визита к нам.

, 

Важно знать, что качественный ответ после сдачи анализа, на наличие грибковой инфекции, или ее отсутствия, так же важен как и сама поготовка к сдаче этого анализа, подробнее об этом...

Пешая видео инструкция сможет помочь Вам найти наш центр подологии на Стремянной 3б, пользуйтесь дорогие наши гости! 

Использование профессиональной косметики в домашних условиях. Рекомендации подолога

Очень часто в наших статьях упоминается домашний уход который рекомендуют подологи после процедур. 

Что же мы рекомендуем?

Подологи в наших центрах работают и советуют для самостоятельного использования дома профессиональные, косметические средства проверенных производителей. Таких как Gehwol, Akileine, PodiaFarm. 

Наш опыт позволяет выбрать и рекомендовать вам лучшее из огромного многообразия средств и производителей.Большинство из вас знакомо с линейкой средств Gehwol, немецкого производителя с неизменным качеством и работающими составами. У #Gehwol есть средства направленные на ежедневный уход за стопами, а так же специализированные средства для:

Решение проблем с трещинами

Диабетической стопой

Врастанием ногтей

Практически все средства в своем составе имеют высокий процент мочевины, благодаря чему очень хорошо увлажняют кожу стопы. 

Не столь популярна, но так же отличающаяся высоким качеством косметика фирмы #Akileine, производитель Монако. Многие знакомы с их «Концентратом для чувствительных ногтей» в составе которого есть активатор роста. Но у производителя так же довольно обширная линейка кремов для ухода за проблемной кожей стоп. 

Так же мы рекомендуем и российского производителя, Санкт-Петербургская фирма #PodiaFarm, в своем ассортименте имеет все средства для восстановления поврежденных ногтевых пластин. Средства более бюджетные, чем немецкие, но, несмотря на это показывают очень хорошую динамику при регулярном использовании. Косметика PodiaFarm является профессиональной и приобрести ее можно только в специализированных подологических центрах. 

 Специалисты и администраторы наших центров всегда готовы помочь вам определиться в огромном ассортименте средств и выбрать именно то, что нужно вашим стопам/
Благодарим что выбираете лучшее на рынке, и доверяете нам!

 Уважаемые посетители по многочисленным просьбам наша служба подготовила специальное видео маршрута от метро Московская до нашего центра на Алтайской дом 7, надеемся что оно сможет Вам помочь найти нас без всякого труда

Вросший ноготь - больно?! ОЧЕНЬ!!! 

Особенно когда из стадии дискомфорта перерос в стадию активного воспалительного процесса, с покраснением, отеком и даже гноем.

Куда же обратиться? К хирургу??? Как вариант, но будьте готовы к длительной реабилитации и высокой вероятности рецидива. Удаление ногтя не может гарантировать Вам решения проблемы, и со временем он снова может начать врастать! 

Что же делать? 

Обратиться к подологу, который решает проблему ногтей и кожи стопы. Подолог быстро и аккуратно удалит только тот сегмент, уголок ногтя который врастает и вызывает воспаление и боль. 

Облегчение - мгновенное!!! 

Останется только выполнить все рекомендации подолога по заживлению. 

Пациентам!!!, чья проблема врастающего ногтя приняла уже хронический характер, у подолога тоже есть решение, это надежный и современный метод ортониксии, (коррекция ногтевых пластин с помощью скоб и пластин), наши подологи профессионально занимаются их установкой и коррекцией.

 Больные, глубокие трещины на пятках? 

 Довольно часто к нам обращаются пациенты с жалобами на трещины и сухость пяток. Они могут доставить массу неудобств, не говоря о том, что довольно болезненные могут кровоточить и даже быть воротами для инфекции. Почему же кожа на пятках трескается? 

В норме наша кожа очень эластичная. Кожа стопы постоянно подвергается давлению и трению, но ее клетки способны растягиваться и возвращаться в нормальное положение, также они постоянно слущиваются - обновляются. Но влияние различных факторов может вызвать защитную реакцию клеток кожи, они начнут интенсивно нарастать, кожа в этих местах становится грубой, утолщенной и как следствие, теряет эластичность и начинает трескаться и разрушаться. 

 Что же приводит к этому? Конечно есть ряд заболеваний, способствующих появлению этой проблемы, таких как диабет, анемия, грибковые поражения стоп. Но трещины часто появляются и у совершенно здоровых людей.

Неудобная обувь, работа на ногах, резкое увеличение веса, несоблюдение гигиены. Вот самые распространённые виновники появления трещин.

Чем же поможет подолог?!

Во-первых, специалист уберет гиперкератоз и именно столько сколько необходимо, что очень важно! так как излишнее усердие которое часто проявляют наши пациенты в домашних условиях, обрабатывая пятки пемзой, к сожалению вызывает только ухудшение ситуации, кожа в попытке защитить себя начнет активно нарастать обратно. 

Во-вторых, подолог сможет осмотреть вашу обувь и определить насколько она Вам подходит, возможно в процессе осмотра будут выявлены признаки ортопедического характера и стоит посетить ортопеда для изготовления индивидуальных стелек. Ну и конечно же подолог посоветует домашний уход, для скорейшего заживления и смягчения огрубевшей кожи. 

Регулярный педикюр, верно подобранная обувь, домашний уход и ваши пятки будут вас только радовать, обращайтесь в Первый Центр Подологии, не затягивайте проблем, Мы обязательно Вам поможем!

В связи с увеличением потока пациентов в Центре подологии на Алтайской мы открываем вакансию подолога

Для начала давайте разберемся в чем разница между подологическим педикюром и эстетическим педикюром в салоне красоты? Эстетический педикюр это красивая поверхностная обработка одинаковой формы с различными декоративными покрытиями и дизайном ногтей и кожи пальцев.

Примеры проблем с которыми справится подолог:

• После снятия гель-лака пустота под ногтем
• Грибковая инфекция, покраснения и зуд
• Болезненные натоптыши и мозоли
• Вросший ноготь

Квалификации мастера салона красоты не достаточно для решения проблем такого рода. Или проблем с ногтями и стопой у вас нет, но вы хотите быть уверены в безопасности процедуры, стерильности инструментов и профессионализме мастера?Именно в таких случаях и обращаются к подологам. Бережно, безболезненно и максимально деликатно поможем решить те проблемы, с которыми неудобно да и бессмысленно идти в салон красоты. Кроме того, подолог проведет подробную консультацию по подбору обуви, домашнему уходу и ответит на все вопросы о ногтях и стопе. Подологический педикюр - это процедура необходимая каждому человеку для здоровья ногтей и стопы, и повышение уровня жизни. 

Встречайте обновленный Центр Подологии на Стремянной

Медицинский педикюр теперь и в Московском районе, Первый Центр Подологии открыл свои двери для жителей южной части города Санкт-Петербург